2011年8月19日 星期五

青豆薯茸三文魚通粉 (附豬仔為食相)

今日又整咗三文魚比佢哋食, 我一般都係買果D三文魚邊, 三文魚骨, 因為經濟實惠. 食多D三文魚, 真係明顯見到皮膚同毛髮無咁乾燥, 係狗狗非常有益嘅食物之一

材料:

青豆: 富含不飽和脂肪酸和大豆磷脂,有保持血管彈性、健腦和防止脂肪肝形成的作用;  青豆含皂角苷、蛋白酶抑製劑、異黃酮、鉬、硒等抗癌成分,對癌症有抑製作用。近日網上有談及青豆對患有食物不耐症嘅狗狗有好大幫助。


馬鈴薯: 含豐富的鉀、維他命ABC、鈣質、碳水化合物, 鐵質等。其營養加熱時不易流失,係好好嘅食物,對皮膚炎、貧血都有幫助。


三文魚 : 含豐富嘅蛋白質、維他命A、B雜、D、E、鈣、鐵、鋅、鎂、磷等礦物質;  Omega-3S 脂肪酸及DHA,有效保護視力,促進狗狗心臟、腦部發展及關節嘅健康, 並能減低患上心腦系統疾病嘅機會,增強免疫系統和防癌等功效。 豐富的葉酸能幫助製造紅血球,防止貧血;同時係合成核酸的重要元素,維護健康皮膚,讓神經系統、內臟器官及免疫系統嘅正常發育。


通心粉:主要營養成分有蛋白質、碳水化合物 、維生素等,可以有效地減少身體內的膽固醇堆積,既不加重消化器官負擔,又能積聚足夠嘅能量。通心粉易於消化吸收,有改善貧血 、增强免疫力 、平衡營養吸收等功效。


做法: 三文魚蒸熟去骨, 薯仔煲熟去皮壓成薯茸, 青豆及通心粉加水煮熟, 全部材料混合即成.





乖乖等食中!

等到好心急喇!
好啦! 食得!